Family Seed Bread: Klassik
Family Seed Bread: Klassik
Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden
Ein ausgewogenes Weizen-Dinkel-Mischbrot mit einer reichen Auswahl an klassischen Saaten.
Trockenmischung (im Einmachglas):
140g Dinkel-Vollkornmehl
85g Weizenmehl
25g Sonnenblumenkerne
15g Kürbiskerne
10g Leinsamen
7g Salz
6g Sesam
6g Trockenhefe
3g Rohrohrzucker
Frische Zutaten (vom Kunden):
200ml Wasser
10g Butter
Zubereitung:
-
Basis mischen: Das lauwarme Wasser in eine Rührschüssel geben und die weiche Butter darin kurz verrühren.
-
Teig kneten: Den gesamten Glasinhalt hinzufügen. Mit der Küchenmaschine oder dem Handmixer (Knethaken) ca. 5–7 Minuten zu einem geschmeidigen Teig kneten.
-
Erste Ruhephase: Den Teig abgedeckt an einem warmen Ort ca. 45–60 Minuten gehen lassen, bis er sein Volumen verdoppelt hat.
-
Vorbereiten: Den Backofen auf 180°C Umluft vorheizen. Eine kleine Kastenform (ca. 20 cm) einfetten.
-
Formen & Backen: Den Teig kurz auf einer bemehlten Fläche durchkneten, in die Form geben und die Oberfläche der Länge nach ca. 1 cm tief einritzen. Auf mittlerer Schiene 45–50 Minuten backen.
-
Klopftest: Das Brot ist fertig, wenn es beim Klopfen auf die Unterseite hohl klingt.
Mein Tipp für die kulinarische Exzellenz:
Damit die Kruste schön glänzt und die Kerne auf der Oberfläche besonders aromatisch werden, können Sie das Brot 5 Minuten vor Ende der Backzeit kurz mit etwas Salzwasser bepinseln. Dieses Brot ist die perfekte Basis für sowohl süße als auch herzhafte Beläge.
| Nährwerttabelle | Total | pro 100g |
| KJ / KCAL | 5220 / 1250 | 1024 / 245 |
| Fett | 47 | 10 |
| - davon gesättigt | 15 | 3 |
| Kohlenhydrate | 154 | 31 |
| - davon Zucker | 12 | 3 |
| Protein | 54 | 11 |
| Salz | 10 | 2 |
Share
